2016-11-18から1日間の記事一覧

232日目G

11/15 火曜稽古。一部、T先生 両手持ち。 入り身投げ、小手返し、一教、座の呼吸。座の呼吸の時、無級の白帯の人と当たった。 腕に力が入っているのがビンビン伝わってきて、そういえば昔は座の呼吸すると両腕がこわばって痛くなっていたことを思い出した。…

231日目

11/13日曜稽古。H先生。 横面打ち。横面打ちの練習。とり方の練習。 四方投げ、一教〜四教、入り身投げ、小手返し、自由技。 座の一教。横面打ちは自分から出る。入り身投げ、相手の首を引き寄せる。相手の顔が上を向くぐらい。 さもないと前回り受け身で逃…