2016-12-12から1日間の記事一覧

235日目

12/11 日曜稽古。A先生。呼吸投げ三種。 両手持ちの天地投げ、入り身投げ、小手返し。 肩取り一教、二教。 横面打ちの四方投げ。 自由技。 気の感応。 座の呼吸。呼吸投げ、相手に近づきたい。入り身の時、肘を相手の胸に当てて、上に抜けないようにする。天…