135日目

11/4火曜稽古。
N先生。

鉄の腕、腰投げ未遂、片手取りの四方投げ、回転投げ、二教、三教など。


内回りの回転投げ、入りすぎ?
振りかぶったまま転換して投げる。

四方投げ、足の回転が甘い。
180度じゃなくて、200度ぐらい回す。


断食明けだが、あまり体感変わらず。
いつものように楽しく霊妙な稽古であった。