157日目(目)

中央体育館。H先生。
午後から参加。H先生の呼吸をやるのは初めてな気がする。

肩取り。
肘を落として隅落としっぽく。外から、中から。
首を回して絡めて四方投げ
一教、二教、三教、四教。

相手の二の腕を削る感じにしつつ、足さばきで体を引く。
一教裏、ゆっくり膝を付いて受ける。基本。

二教、肩こりのせいか、やたら効く。
三教、入り方は正面打ちと一緒。
四教、肘の先の剣先を畳に突き刺す。