276日目

1/13 土曜稽古。

 

予習、杖の呼吸投げ。腕と同じようにやる。杖の四方投げオモテウラ。手を順手にする。

 

N先生。

片手取り呼吸投げ、入り身投げ小手返し、天秤投げ。

手を突き出してるところへ四方投げ、一教、二教。

気の感応。

座りの一教。座の呼吸。

 

補習、1教~5教。

 

呼吸投げ、手刀を立てる。しっかり入って通り過ぎるように投げる。力を抜く。自分の力とぶつかっている。

入り身投げ、相手のクビの掴み方が浅いかなぁ。

小手返し、なかなか先生のようにならない。誰の技を受けても先生と違う。あの、全関節が同時に瞬時に決まるサクサクって感じを出したい。

四方投げ、のびあがらないようにする。回転したときには相手の腕が自分の目の前ちょっとしたにある状態にしたい。充分に下から入り、水平に、もしくは斜めに下がりながら回転する。

 

一教、肘を曲げない。と言っても直線に伸ばすわけではない。柔らかく丸くつよく。

三教、相手の肘をとって、手首を同じほうこうにまわす。それで緩まなくなる。

 

一教を取る時に、斜めに取りに行っている。まっすぐ入る。