277日目

日曜稽古。

 

A先生。

 

正面打ち。

一教、二教、三教。

外から受けて隅落とし、内から受けてくぐって隅落とし。

四方投げ。裏は、一教のように取って、相手が押し返してきたところをくぐって四方投げ

小手返し。外から入るのと、内から入って転換するのと。

気の感応。

有段者自由技。

座りの一教。

座りの呼吸。

 

一教、相手の肩を返す。肘を曲げて肩から地面に落とすかのように。

二教、相手の腕を棒のようにして突き出す感覚。

四方投げ、左肩に担いだのを一瞬で右肩に掛け替えて落とす感覚。

小手返し、力づくになっている。

座りの呼吸、膝を斜め前に出す? 膝行の動き。膝というか体重全てを出す。

 

久しぶりに稽古に行けた。

日曜にしては少人数でがっつり動き、座技でがっつり膝行し、トドメに畳みあげで体力を使い切る。ああ楽しい。