283日目

4/22 日曜稽古

 

A先生。

 

呼吸。

体操。

片手両手取り。

 

転換して前に呼吸投げ。

 足を開きすぎず、後ろ足で蹴る。

内側に入り身して前に呼吸投げ。

転換して一教、二教、三教。

呼吸投げ四種。

 槍、手のひらを下に向けて取らせて、回転しながら相手の肘を上げる。

 お腹の前に引き出す。

 転換、相手の肘を首にぶつけることではずれるのを防ぐ。

 転換してくぐって後ろに投げる。

入身投げ三種。

 まっすぐ入る。

 きりおろして入る。

 手元で回して螺旋に落とす。

  相手の首に親指をかけて、ひねりつつ落とす。

小手返し

気の感応。

有段者自由技。

座の呼吸。